Archív článkov

Starodávne japonské umenie ako zostať štíhly a zdravý

11.03.2018 12:08
Jedlo Jedlo, ktoré jeme, sa mení v tele na energiu. Počas leta ovocie a zelenina naše telo chladia a uľahčujú mu ľahšie znášať vysoké teploty. Na druhej strane, v zime by sme mali konzumovať kaloricky výdatnejšie potraviny, pretože telo potrebuje viac energie na zahriatie...

Banánová diéta

11.03.2018 12:07
Hneď po tom, čo známy autor kníh na chudnutie Hitoshi Watanabe publikoval svoju knihu s názvom „Ranná banánová diéta“, stala sa táto publikácia svetovým hitom. Uvedená diéta sľubuje, že pomocou nej dokážete schudnúť až 5 kíl za týždeň bez toho, aby ste museli vynakladať nejaké špeciálne úsilie...

1 čajová lyžička tohto denne a za mesiac spálite až 15 kg

11.03.2018 12:05
Štúdia vykonaná na Univerzite medicíny v Iráne potvrdila, že niektoré korenia pomohli účastníkom štúdie výrazne znížiť váhu. Štúdia zahŕňala 44 žien s problémovou váhou, ktoré rozdelili do dvoch skupín. Obe skupiny počas 3 mesiacov konzumovali zdravú stravu s rovnakým počtom...

Diéta pri ktorej schudnete 1 kg denne

11.03.2018 12:01
Táto diéta sa skladá z 3 častí po 5 dní, čiže dokopy trvá od 5 do 15 dní, v závislosti od toho, koľko chcete schudnúť. Raňajky sú rovnaké každý deň a pozostávajú z 1 ks ovocia, 1 sušienky a 1 pohára čaju alebo kávy bez cukru. Z ovocia si môžete vybrať: pomaranč,...

Jedna lyžička tejto zmesi do kávy výrazne urýchli chudnutie

11.03.2018 11:59
Ak ste milovníkom kávy a zároveň by ste radi zhodili pár kíl, máme pre vás perfektný recept. Stačí, ak si do vašej kávy pridáte jednu zmes a vaša snaha o schudnutie bude oveľa jednoduchšia. Ide o zmes škorice, kokosového olej a medu. Táto kombinácia nielenže urobí kávu...

3 kilá za 3 dni

11.03.2018 11:58
Všetci vieme, aké ťažké je schudnúť alebo si udržať váhu. Dnes ľudia, dokonca aj mnohí mladí, priberajú na váhe rýchlejšie ako kedykoľvek predtým.  Čo ak by sme vám teraz povedali, že môžete schudnúť jednoducho tak, že pridáte jednu zdravú bylinku do vášho jedálnička? Táto bylinka totiž dokáže...

Pečený cesnak

11.03.2018 11:56
Je pre vás surový cesnak príliš ťažký na žalúdok? Ani v tomto prípade si nemusíte odopierať túto zdravú bombu. Málokto vie, že aj v pečenej forme má liečivé účinky na ľudské telo. Dokonca sa začnú prejavovať už v priebehu niekoľkých hodín. Aj keď pečením cesnak stratí svoju ostrú podstatu a...

Očistná kúra

11.03.2018 11:55
Ďalší z receptov na prečistenie obsahu čriev s následným efektom znižovania váhy je: dve veci, ktoré budete potrebovať sú: pomleté ľanové semienka kefír Táto očistná kúra bude trvať 3 týždne. Počas tohto obdobia konzumujte na raňajky nasledovné množstvá ľanových semienok a kefíru: 1....

Urýchlenie metabolizmu

11.03.2018 11:54
Telesný tuk je niečím, čo sa pomerne ťažko spaľuje. pri chudnutí sú strava a metabolizmus oveľa dôležitejšie než cvičenie. Bez úpravy metabolizmu je chudnutie ťažké aj vtedy, keď má človek dostatok pohybu. Metabolizmus je totiž zodpovedný za oveľa väčší podiel energetického...

Teplo domova

12.10.2017 10:53
Ak sa rozhodnete bývať mimo inžinierskych sietí vždy sa vám vynorí otázka: Ako si zabezpečiť teplo v dome? Možno sa to javí ako triviálna záležitosť, ale ak vaše bývanie bude odrezané od plynu a obmedzený bude aj odber elektriny, potom treba tuho porozmýšľať, ako prežijete zimu.  My sme sa...

Nápoj na rýchle prečistenie a regeneráciu pečene

05.10.2017 10:36
Na výrobu tohto detoxikačného nápoja budete potrebovať nasledovné suroviny: 1 čajová lyžička kurkumy 1 čajová lyžička cejlónskej škorice v prášku 1 čajová lyžička postrúhaného zázvoru 1 dcl kokosového mlieka štipka čierneho korenia 1 čajová lyžička...

Úžasná diéta na chudnutie od kardiológa

03.10.2017 15:12
Diéta pri ktorej schudnete 1 kg denne   Táto diéta sa skladá z 3 častí po 5 dní, čiže dokopy trvá od 5 do 15 dní, v závislosti od toho, koľko chcete schudnúť. Raňajky sú rovnaké každý deň a pozostávajú z 1 ks ovocia, 1 sušienky a 1 pohára čaju alebo kávy bez...

Recept na pigmentové škvrny a fľaky na tvári

02.09.2017 11:09
V tomto článku vám prezradíme jeden takýto prírodný recept, ktorý si môžete doma ľahko pripraviť. Pomôže vám nielen odstrániť škvrny na pokožke, ale aj obnoviť jej prirodzenú krásu. Ingrediencie Na prípravu nášho domáceho receptu budete potrebovať nasledovné veci: 4 kvapky peroxidu...

Úžasné účinky kávovej usadeniny

14.07.2017 08:03
Hustá kávová usadenina, ktorá vám ostane na dne raňajšej šálky kávy, má veľmi široké využitie. Je vľmi nesprávne vyhadzovať ju, pretože  ju ešte môžeme použiť mnohorakým spôsobom. Jediné, čo treba urobiť, je vysypať kávovú usadeninu na papier na pečenie a nechať ju uschnúť. Aké má kávová...

Nový začiatok

09.07.2017 18:59
- Pozri mami, čo som našiel! – ozvalo sa z úst môjho trojročného syna. Boli sme na prechádzke, čo znamená, že som povinne „venčila“ svojho potomka na sídlisku. Okolo nás sa týčili šeredné paneláky, pomedzi ktoré sa občas objavilo niečo zelené, čo sa snažilo v tomto človekom zamorenom...

Prírodný prostriedok na čistenie WC

05.04.2017 11:02
Na výrobu domácich čistiacich tabliet na toaletu budete potrebovať nasledovné ingrediencie: 60 ml citrónovej šťavy 160 g jedlej sódy 1/2 lyžice octu 1 lyžica peroxidu vodíka (3% z lekárne) 15-20 kvapiek vonného oleja Postup 1. V malej miske zmiešajte sódu...

Gajda

19.03.2017 11:15
Asi pred šiestimi rokmi nám náš známy ponúkol kozičku. Bola už dospelá, ale malá – kamerunská koza. Malá, čierna, prítuľná. Máme s kozami už svoje skúsenosti, ale táto kozička bola iná. Nerobila žiadne problémy, neliezla nám do kýblov s obilím, neštverala sa na plot, nekradla pokrm iným zvieratám...

Bobenko

19.03.2017 11:14
Ako sme zistili, naše zvieratá nie sú nesmrteľné. Ani vtedy, keď sú nám obzvlášť blízke. Prvú skutočne bolestnú rozlúčku sme zažili v čase jarmoku 2016. Zomrel Bobenko. Psíček, ktorý u nás žil asi 6 rokov. Bol od prvého dňa náš – jediný raz neprejavil túžbu vrátiť sa k pôvodnej majiteľke. Priľnul k...

Deň na farme

19.03.2017 11:09
Slnko len opatrne vykúka spoza obzoru a človeka ešte premáha ten najsladší spánok, keď nám pomaly do vedomia prenikajú tlmené údery: „Buch! Buch!“ Rozum okamžite analyzuje tento zvuk a do nášho vedomia vyšle informáciu: „Kone kopú do dverí stajne – treba ich nakŕmiť!“ Spánok-nespánok...

Spôsob života

19.03.2017 11:08
Sme zajatcami tradičného myslenia. Všetko, čo vybočuje zo zaužívaného poriadku, nás privádza do zmätku a nepochopenia. Tak to bolo aj v našom prípade. Ako rodina sme sa rozhodli zmeniť svoj doterajší spôsob života. Opustili sme panelák a začali sme bývať v drevodome uprostred viníc,...

Kreativita v bývaní

19.03.2017 11:07
Každý človek je jedinečný. Páčia sa nám rôzne farby, máme radi rôzne jedlá, pozeráme rôzne filmy, zaujímajú nás rôzne veci. . .  Ale sú oblasti, v ktorých sme takmer na 100% uniformní: naše oblečenie, naše bývanie, autá – málokto sa odváži vystúpiť z davu a byť originálny. Dlhé...

Život v prírode

19.03.2017 11:06
Presťahovať sa z hlavného mesta na samotu medzi zvieratá si vyžaduje veľkú rozhodnosť aj veľkú odvahu. Ale odmenou je to, že si môžete svoj život usporiadať tak, aby ste ho mohli prežiť s pocitom zmysluplnosti – aspoň teda v našom prípade. Žiť v súlade s prírodou odbúrava...

Dajte si pečené strúčiky cesnaku

06.11.2016 18:55
Je pre vás surový cesnak príliš ťažký na žalúdok? Ani v tomto prípade si nemusíte odopierať túto zdravú bombu. Málokto vie, že aj v pečenej forme má liečivé účinky na ľudské telo. Dokonca sa začnú prejavovať už v priebehu niekoľkých hodín. Aj keď pečením cesnak stratí svoju ostrú podstatu a...

Prírodný spôsob pre rýchle odstránenie črevných parazitov

03.11.2016 19:59
Parazity majú rôznu formu, spôsob obživy a môžu sa vyskytovať v rôznych miestach tela. Najčastejšie sa však nachádzajú v našich črevách, kde konzumujú cukor alebo všeto, čo je možné na cukor premeniť. Samozrejme, popri cukru odčerpávajú aj dôležité živiny ako sú bielkoviny, vitamíny...

Účinky ricínového oleja a sódy bikarbóny

03.11.2016 19:52
Podľa Dr. Williama A. McGareya, ricínový olej pomáha v prípadoch nasledovných ochorení a zdravotných komplikácií:   1. Lieči poranenia, škrabance, modriny a rany. Ricínový olej výrazne urýchľuje ich hojenie. 2. Urobte si zábal s ricínovým olejom na boľavé kolená, vyvrtnuté členky a...

Ako vyčistiť pľúca od dechtu a nikotínu

03.11.2016 19:47
Tento prírodný recept vám pomôže prečistiť pľúca od dechtu a nikotínu a vyhnúť sa tak ďalším možným komplikáciám. Na prípravu očistného nápoja budete potrebovať: 2 až 3 cm dlhý odrezok koreňa zázvoru 2 čajové lyžičky prášku kurkumy 100 až 200 gramov cukru podľa chuti (ak vám na chuti...

Džús na chudnutie

02.11.2016 19:23
Prinášame vám tento úžasný recept, ktorý pomáha pri spaľovaní tukov a stimuluje chudnutie. Čo potrebujete? 1 stredne velkú uhorku (200 gramov), 1 menší ananás (200 gramov) alebo polovicu z väčšieho ananásu 100 gramov stopkového zeleru 100 gramov petržlenovej vňate Dôkladne umyte ovocie...

Problémy so spánkom

03.10.2016 06:43
Veľa ľudí má problémy so spánkom. Prehadzovať sa v posteli a potom ráno vstávať vyčerpaní a unavení - to sú nepríjemné skúsenosti snáď každého človeka. Ak patríte medzi tých, ktorí trpia nespavosťou, je tu prírodný recept, ktorý vám prinesie úľavu. Čo potrebujete? 1 čajovú lyžičku medu 1/8...

Boj s vráskami

26.09.2016 21:40
Domáci krém na vrásky Tento krém dokáže nielen znižovať viditeľnosť vrások, ale navyše aj spomaľuje starnutie pokožky a dokonale ju hydratuje. Vhodný je na všetky typy pokožky. V porovnaní s krémami z obchodu je čisto prírodný a bezpečný. Za málo peňazí tak doslova získate...

Ako si postaviť vlastný dom

08.09.2016 12:27
Rozmýšľate o vlastnom dome, ale neviete ako na to?    Je možné postaviť si vlastný dom za sumu, ktorá vás nezruinuje?    Musíte sa zadĺžiť, alebo je aj iná možnosť?   Prinášame vám odpovede na tieto otázky z prvej ruky. Tiež sme riešili horeuvedené problémy a podarilo sa...
Záznamy: 51 - 80 zo 100
<< 1 | 2 | 3 | 4 >>